L’hypnose est un état de conscience altérée qui se caractérise par une concentration spécifique de l’attention, une exacerbation de l’imaginaire et de la fluidité mentale, une réceptivité aux suggestions thérapeutiques apportées par l’intervenant, ainsi qu’une prédisposition à accueillir à l’intérieur de soi des messages véhiculés par un langage métaphorique. Cet état spécial de conscience prédispose le client à utiliser pleinement son potentiel mental et ses ressources internes, ce qui lui permet de faire de nouveaux apprentissages. Cette altération de la conscience peut également déclencher des réponses corps-esprit subtiles (provoquer l’analgésie, contrer la somatisation, etc.) chez le client.